Boné fue un joven húngaro que salió huyendo de las guerras europeas de principio del siglo XX para quedarse en la Isla de Cuba imantado por la belleza de las mujeres cubanas y los sabores de las frutas tropicales.

Empezó a trabajar como pinche de cocina en los restaurantes habaneros Moishe Pipik y Royal Palm y llegó a ser el chef de varios restaurantes como el Restaurant del Aeropuerto de La Habana, Doña Rosina y El Potin.

Boné, además, fue mi abuelo y en mi infancia, con sus platos me abrió las puertas del mágico mundo de los sabores. Todos nos lamentamos porque nunca nos contó de sus recetas... no entendimos nunca que él quería que las descifráramos saboreándolas, escudriñando y deconstruyendo aquellos platos que en medio de la escasez y las penurias económicas de la Cuba de los años 70 nos inventaba.

Esta es La Cocina de Boné, un espacio para recordar a mi abuelo, inventando y compartiendo los misterios de la cocina.

viernes, 27 de enero de 2023

Alegrías de Pollo

 Con esta receta de Alegrías de Pollo, fusiono los sabores frescos y cítricos de la cocina mediterránea con el calor y el picante de la cocina caribeña. 



Ingredientes:

4 pechugas de pollo sin piel

2 granos de pimienta Jamaica macerados

¼ de nuez moscada rallada

2 clavos de olor macerados

1 cucharada de jengibre fresco rayado

zumo de una mandarina

1 cebolla picada

2 dientes de ajo picados

1 ají cachucha verde (yo utilicé el ají trompito panameño de la Finca Mariposa Azul)

1 ají cachucha rojo (yo utilicé el ají trompito panameño de la Finca Mariposa Azul)

1 taza de tomate triturado

1/2 taza de caldo de pollo

1/4 taza de vino blanco

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cucharada de comino molido

1 cucharada de cilantro picado

1 cucharada de orégano picado

1 cucharada de salsa habanera (opcional)

Sal al gusto

Preparación

En una sartén grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio-alto. Agregue las pechugas de pollo y cocine por unos 4-5 minutos por cada lado o hasta que estén doradas. Retire del fuego y reserve.

En la misma sartén, agregue la cebolla, el ajo, los ajíes verde y rojo, y cocine por unos 2-3 minutos o hasta que estén suaves.

Agregue el tomate triturado, el caldo de pollo, el vino blanco, el comino, el cilantro, el orégano, la salsa habanera (si se está usando), los clavos de olor, la nuez moscada, la pimienta de Jamaica y el zumo de la mandarina. Revuelva bien.

Cocine por 2-3 minutos y pase la salsa por la licuadora.

Devuelva las pechugas de pollo a la sartén y cubra con la salsa. Cocine a fuego medio-bajo por unos 5-7 minutos o hasta que el pollo esté bien caliente y la salsa esté ligeramente espesa.

Sirva sobre arroz blanco o cuscús y disfrute de esta deliciosa fusión de sabores mediterráneos y caribeños.

lunes, 16 de enero de 2023

Potaje vegano de lentejas

 


Para hacer este sencillo potaje necesitarás los siguientes ingredientes:

§  250 gramos de lentejas puestas en remojo durante dos horas.

§  1 puerro grande con sus hojas verdes

§  1 cebolla picada.

§  1 pimiento rojo finamente picado.

§  1 diente de ajo picado.

§  1 zanahoria rayada.

§  Aceite de oliva extra virgen.

§  1 hoja de laurel.

§  Sal y comino al gusto.

§  Hojas de apio finamente cortadas.

Pon a hervir las hojas verdes del puerro en una olla de presión en un litro de agua con sal y comino.

Mientras se prepara el caldo calienta un sartén con un chorrito de aceite y sofríe a fuego medio la cebolla, el ajo, el pimiento, la zanahoria rayada y la parte blanca del puerro hasta que todo esté tierno.

Cuela el caldo, desecha las hojas verdes del puerro y agrega las lentejas y el sofrito que preparaste con los vegetales.

Baja el fuego y deja cocinar a fuego medio-bajo durante unos 25-30 minutos o hasta que el potaje haya cuajado.

Sirve acompañado del apio para que cada cual agregue a su gusto

¡A la mesa!

No olvides comentarme si te ha gustado la receta y que cambios tu le harías.

jueves, 12 de enero de 2023

Huevos Rancheros

 ¿Ahora que se acerca el fin de semana buscas una manera de darle un giro a tus desayunos o a tus brunchs? ¡Prueba esta deliciosa receta de huevos con carne picada! Esta mezcla de sabores y texturas te dejará con ganas de repetirla. ¡Prepárate para sorprender a tu familia y amigos con esta delicia!


Ingredientes para los huevos rancheros con carne picada:

§  4 huevos.

§  1 taza de carne de res picada.

§  1 taza de tomate picado.

§  1/2 cebolla picada.

§  1/2 pimiento picado.

§  2 dientes de ajo picados.

§  Aceite de oliva extra virgen.

§  1/4 cucharadita de comino.

§  1/4 cucharadita de pimentón o paprika.

§  Sal y pimienta al gusto.

Calienta en una sartén con un poco de aceite y sofríe la cebolla, el pimiento y el ajo hasta que estén suaves.

Añade la carne molida y cocina hasta que esté cocida.

Agrega el tomate, comino, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien y cocina por unos minutos más.

Pon a calentar el horno.

Divide la carne molida en 4 porciones, forma cuatro huecos en la mezcla de carne, rompe un huevo en cada hueco y ponlo en el horno a cocinar hasta que los huevos estén cocidos a tu gusto.

Acompaña el plato con pan o tortillas calientes.

¡A la mesa!

Se puede acompañar con salsa picante, cilantro y aguacate, para darle más sabor y variedad.

Si te gustó la receta comparte con tus amigos y pídeles que se suscriban al blog para que puedan seguir recibiendo recetas como esta.


miércoles, 11 de enero de 2023

Potaje de judías a la cubana

 

¿Estás buscando una receta para una comida casera para compartir con amigos y familiares en una noche fría? ¡Mira esta deliciosa receta cubana de potaje de judías y prepárate para disfrutar de una auténtica delicia!


Para hacer este potaje necesitarás los siguientes ingredientes:

§  Media libra de judías crudas.

§  Hueso de jamón desalado.

§  1 cebolla picada.

§  1 pimiento.

§  1 taza de tomate natural troceado.

§  2 dientes de ajo picados.

§  1 papa pelada y cortada en cubos.

§  1 zanahorias pelada y cortada en rodajas.

§  1 morcilla.

§  1 chorizo.

§  Aceite de oliva extra virgen.

§  1 hoja de laurel.

§  Sal y pimienta al gusto.

Pon a cocinar las judías en dos litros de agua con la hoja de laurel y el hueso de jamón. Retira con un colador pequeño o espumadera, la espuma que se produce mientras se cuecen.

Mientras se cocinan las judías calienta un sartén con un chorrito de aceite y sofríe a fuego medio la cebolla, el ajo y el pimiento hasta que estén tiernos.

Añade al sofrito el tomate troceado y deja que seque un poco. Añade el sofrito a las judías y remueve bien.

Adiciona al caldo en este orden, las patatas, las zanahorias y por último el chorizo y la morcilla sin picar. Remueve bien.

Prueba el caldo y sazona con sal y pimienta a tu gusto.

Baja el fuego y deja cocinar a fuego medio-bajo durante unos 25-30 minutos o hasta que el caldo haya cuajado.

Pica la morcilla y el chorizo en rodajas y sirve caliente acompañado de pan.

¡A la mesa!

Esta es solo una receta base, la puedes ajustar dependiendo de los ingredientes y tus preferencias y no olvides compartirnos las modificaciones que hiciste.